ダイエット 食品

【百科事典】 ダイエット

ダイエット とは
ダイエット（英語 英:diet）とは、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・生理的熱量 カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすること。現在では、痩身のために行うあらゆること（運動、生活習慣の改善など）を意味して用いられてしまっていることも多い。 もともと英語のdietは、（日常的な）食事、特に食餌療法のための「規定食」のことであった。この語そのものには、「痩せる」や「太る」といった「目的」の意味合いは無く、単に「目的」に向けての「手段」を表す言葉である。従って「痩せた人が太るためにダイエットという方法を選択する(カロリーの高い食事に制限する)」「虚弱体質なのでダイエットします(健康になる目的のため、栄養価の高い食事を選択する)」というような使い方が本来正しい。

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ダイエットと保湿の季節 食を通じた「内面美容」に脚光NSJ日本証券新聞, Japan - Nov 19, 2008食を通じた“内面美容”ニーズの高まりは、健康食品の受託製造や自社ブランドの通販を手掛けるアムスライフサイエンス（2927・ＪＱ）や、「豆乳クッキーダイエット」の通販が主力の健康ホールディングス（2928・札ア）にも追い風となりそうだ。（Ｙ）

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高校２年女子ですわたしは今身長149cmで体重が45kg、体脂肪は24%です顔は二重顎寸前で、鏡を見るのが苦痛でしょうがないです一週間ほど前から本気でやせたいと思い、朝はバナナ、昼はダイエット食品、夜は炭水化物抜きにするつもりだったのですが、無理でした。我慢したぶん余計に食べてしまいます親には、高校卒業すれば痩せるとか言われましたが、正直それまでまてません。無理なく痩せるにはどうすればよいのでしょ

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うちの主人がダイエットをしているのですが、その方法がお米を殆ど食べずに食後にお菓子を食べる物（お菓子は3日に1度位）です。確かに体重は減りましたが、オナラが凄く臭いし酷い便秘だそうです本人はお米よりもお菓子が大好きなので、お菓子を我慢するくらいならお米を一切食べない方が良いと言っており、晩御飯もおかずだけ食べて、おかずが足りなかったらお菓子を食べています。酷い便秘なので便秘薬をたまに飲んでいるよう

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